Trail du Viaduc des Fauvettes, Consignes de course

 

Voici les consignes de 2019 :

 

Manifestation Eco-responsable                                 

Notre trail a obtenu le label « manifestation éco-responsable » de la part du Parc Naturel Régional de la Haute Vallée de Chevreuse. Nous espérons ainsi que :

- vous viendrez au maximum en co-voiturage, car les parkings seront très vite saturés
- vous utiliserez les transports en commun
- vous ne laisserez aucun déchet dans nos espaces naturels
- vous veillerez au tri sélectif institué sur les zones de ravitaillement pour vos déchets
- vous viendrez avec votre éco-tasse pliable ou gobelet personnel
- vous serez attentif à ne pas gaspiller d'eau

 

Soutien de la Ligue contre le cancer de l’Essonne 

et d’octobre rose

En s'inscrivant sur une des courses du week-end, vous contribuerez également à octobre rose ! Le Castel Trail apportera un soutien financier, en fonction du nombre de participants, à La Ligue contre le cancer de l'Essonne, pour soutenir le dépistage et l'information sur le cancer du sein !

Un stand sera tenu par des bénévoles de la Ligue contre le cancer de l'Essonne pour vous informer au mieux !

 

Parking voitures - vélo

Des panneaux sur fond jaune, vous indiqueront le chemin à suivre. Des bénévoles vous dirigeront pour garer votre voiture pour épargner le maximum de place.

 

 

Nous pouvons garder également vos vélos sur place, dans une zone surveillée (amenez votre cadenas).

 

Retrait des dossards

A l’Espace culturel Barbara à Gometz le Châtel,

  • Samedi 5 octobre de 15h à 23h
  • Dimanche 6 octobre de 6h à 9h45

Vérifier bien que votre prénom figure sur le dossard remis, votre lot participant vous sera donné.

Pensez à vous munir de vos épingles, ou ceinture porte-dossard.

 

Vestiaire

Un vestiaire surveillé sera situé salle Barbara, juste à côté de la remise des dossards.

 

Horaires des Départs

  • Trail de l’Étoile Filante : départ à 20h30 à la mairie
  • Trail de 100 km : départ à 23h sur le parvis extérieur de la salle Barbara

Les autres départs auront lieu à la Mairie :

  • Trail de 50 km : départ à 8h
  • Kilomètre vertical d’À la poursuite d’octobre rose : départ à 9h30
  • Trail de 33/17 km, Marche nordique de 33/17 km, Randonnée de 17 km : départ à 10h

 

Echauffement pour le 33 et 17 km…réchauffez-vous les mains ! et les jambes ?

Rendez-vous à 9h30 pour encourager les participants d’À la poursuite d’octobre rose, le long du parcours kilométrique. Vous pouvez en guise d’échauffement et de soutien, le faire également, tout ou en partie, de manière symbolique, après le départ officiel.

 

Balisage du Parcours

La signalétique du balisage du parcours vous sera montrée au départ de la course :

Lors des parcours de nuit, ne pas tenir compte des fléchages au sol à la peinture réfléchissante, mais uniquement des flèches directionnelles en panneaux ci-dessus.

Nous avons placé des repères kilométriques de 1 à 16 le long de la boucle (en réflexite sur fond jaune) pour vous situer au mieux, et nous signaler tout problème important le cas échéant (blessure, égarement…). Le numéro du PC sécurité est inscrit sur votre dossard : 06 31 48 66 74

Il y aura des postes de contrôles fixes (PC), avec pointage des dossards, et contrôles VTT et à pied.

 

Traversée de routes

Sur le parcours de la boucle du 17 km, vous aurez trois franchissements de route qui seront encadrées par des signaleurs.

Vous devrez impérativement suivre les ordres des signaleurs aux croisements des routes. Au cours de la nuit pour les coureurs du 100 km, on laissera passer prioritairement les voitures, par souci de sécurité. Le jour, les signaleurs bloqueront soit les voitures, soit les coureurs temporairement !

Vous traverserez également des rues en zones pavillonnaires, qui ne seront pas interdites à la circulation. Les riverains ont été prévenus du passage de la course, une signalisation sera mise en place. Soyons tout de même vigilants lors de ces traversées.

 

Journée de spéléologie

Ce dimanche aux abords du Viaduc des Fauvettes, vous croiserez des amateurs de spéléologie pour leur traditionnel we. Partageons le site en toute sympathie !

 

Période de chasse

Vous apercevrez peut-être également des chasseurs de l’USPC Gometz le Châtel, en gilet orange dans les champs aux environs, car la chasse est ouverte en cette période. Ne vous inquiétez pas, nous les avons rencontrés et ils sont au courant du parcours.

 

Ravitaillement

Chaque coureur doit veiller à être autonome en eau et aliments sur 17 km. N’oubliez pas vos ceintures porte-bouteille, sac de trail, bouteilles d’eau !

Les coureurs enchainant les boucles bénéficieront d’un ravitaillement tous les 17 km.

Un autre ravitaillement se situe dans la cour de la mairie pour les coureurs ayant fini leur course. Une bière par personne vous sera offerte à la buvette, à la fin de votre épreuve.

Le ravitaillement est réservé aux coureurs inscrits, il n’est pas dédié aux accompagnateurs et aux spectateurs.

 

Chronométrage

Le chronométrage est manuel. Les coureurs sont dirigés à l’arrivée sur une file unique afin de faciliter la saisie des arrivées, restez galant et courtois !

 A l’arrivée de la boucle, mettez bien en évidence votre dossard, afin que le bénévole effectue la lecture du code-barres de celui-ci.

Veillez à ne pas stationner sur l'aire d'arrivée afin de ne pas perturber le chronométrage.

 

Barrière horaire

Pour tous les concurrents, une barrière horaire est fixée au départ d’une dernière boucle avant 15h.

L'aire d'arrivée est close à 19h.

 

Sécurité

En cas de soucis, vous pourrez appeler le PC sécurité, en essayant de vous situer par rapport aux repères du parcours, afin de faciliter les interventions de l’équipe médicale et/ou des organisateurs :

Ce numéro figure sur votre dossard, et est réservé uniquement pour les appels d’urgence :   

06 31 48 66 74

En cas d’urgence vitale : 15 ou 112

La commune est équipée de 3 défibrillateurs, deux sur les zones départ/d’arrivée (mairie et salle Barbara), l’autre sera déposé au viaduc.

 

Comportement

Le circuit a été nettoyé avant la course, veuillez conserver vos déchets et les placer dans les poubelles de tri adéquates.

Vous croiserez des riverains, des promeneurs, des VTT-istes, des spéléologues, des grimpeurs, des adeptes du canyoning, et des fans de trail ! Entretenez notre traditionnelle chaleureuse co-habitation  avec votre sourire, votre fair-play, et votre bonne humeur !

 

Offre de notre partenaire WAA®

Profitez de l’offre de l’équipementier sportif WAA Ultra Equipment ® , -20% de réduction sur une commande en ligne, grâce au code promotionnel FAUVETTES20 (valable une fois, pendant un an).

 

Offre de notre partenaire SPORT 2000 à Gif-sur-Yvette

Une remise de 15 % vous sera offerte sur vos achats sur présentation de votre dossard (sauf rayon vélo, promotions en cours dans le magasin, carte cadeaux), jusqu’à la fin d’année 2019.

 

Stand des Amis du Viaduc des Fauvettes

L’association des Amis du Viaduc des Fauvettes, dont le Castel Trail est adhérent, tiendra un stand pour vous présenter leurs actions ! Rejoignez-nous !

 

Exposition Hélium à l’Eglise Saint Clair

Le parcours d’artistes Hélium passe de nouveau par l’Eglise Saint Clair et le vieux village cette année.

Profitez-en, le samedi avant course, de 14h à 19h et le dimanche après course, de 11h à 19h.

 

Récompenses

Un classement « scratch » homme et femme pour chaque épreuve.

Récompenses pour les finishers des 50 km et des 100 km.

 

L’équipe du Castel Trail vous souhaite une excellente course !